Miksi vatsa toimii huonosti?

Tällä videolla kerron ummetuksen syistä. Tilanteen korjaaminen on hyvä aloittaa riittävästä juomisesta ja riittävästä kuidun saamisesta. Magnesium valmiste voi myös auttaa. Kannattaa kuitenkin miettiä juuri syitä eli mitä oireiden taustalla voi olla.